怪兽轻断食免费版

怪兽轻断食免费版是一款可以帮助用户们控制饮食手机软件，软件将根据用户们的身高体重来制定个性化的饮食，让用户们可以通过控制饮食来达到理想的体重目标，让你有一个更好更健康的身材，有需要的小伙伴赶紧来这里下载体验吧！

怪兽轻断食免费版功能

- 量身打造断食计划；

- 全面断食追踪器；

- 断食周报详情分析；

- 追踪减重和断食状态；

- 科学食谱专属定制；

- 跟踪断食历史和图表记录；

- 配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身。

怪兽轻断食免费版优势

【健康燃脂】怪兽轻断食科学轻断食，健康伴左右

【运动组合】运动健身加持，快速达成目标

【食谱筛选】专属饮食推荐，消除选择烦恼

【减重追踪】掌握实时数据，突破更好自我

怪兽轻断食免费版亮点

[全面断食追踪器]:时刻记录您的断食阶段，规划您断食的开始与结束时间，为您提供断食后身体不同阶段的变化，便于您更快的了解身体不同阶段。

[量身打造断食计划]：断食计划的强度层次分明，简单的体验12-12、14-10，受瞩目的明星计划16-8、具有一定难度的18-6、20-4等计划，为用户提供多阶段的断食计划，参考不同阶段与身体的适应度，选择适合自身的计划并体重小本记录，让您更快更高效的减肥瘦身、健康身体。

[科学食谱专属定制]：专业的食谱推荐，让您的每一餐不再烦恼，参考减肥食谱和卡路里，叠加薄荷健康记录，让您的燃脂减肥效果好于哥本哈根与生酮减肥。

[断食数据详情记录]：每一次的断食都为您生成记录，日计划、周计划达到断食门槛都为您统计在内，便于您在长周期内观察自己的数据变化，更科学有依据的调整自身计划。

怪兽轻断食免费版使用教程

1、下载安装软件后，进入软件需要填写一些信息，比如断食理由，年龄，体重等，根据个人情况填写即可；

2、填写完毕后，软件会生成个人专属计划，为你制定合适的内容和计划；

3、查看身体测评结果后就可以进入软件开始体验；

4、点击计划页面的各种模式便可开始断食，软件会进行记录。

怪兽轻断食免费版更新日志

v3.4.3版本

过节猛猛吃，节后肥肉duang~duang~

-周周肉肉要消退，热门周计划持续上新~

-都说累了，白嫖活动挑战赛持续优化，你确定不来？